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Curiosidades Por: Pedro H. Santiago Repórter 30 Mai 2018 19:50 Rede Piauí de Notícias

Entenda como a cafeína pode melhorar a sua produtividade em suas atividades

Quem ingere mais cafeína tem mais disposição para desenvolver as atividades e se relaciona melhor com as pessoas


Seja pela manhã naquele bom e reforçado café da manhã, seja à tarde, naquele "chá da tarde", com leite, com biscoito, seja de forma for, o café, segundo pesquisadores americanos das universidades da Califórnia e de Ohio, pode fazer você melhorar no rendimento no trabalho, nos estudos, até mesmo no humor, assim como fazer você ter uma relação mais saudável com outros pessoas. 

A pesquisa publicada no Journal Of Psychopharmacology, demonstrou que em 134 participantes, divididos em dois grupos onde foram colocados para discutir sobre determinado assunto com duração de 15 minutos.

café
O café é um tradição do brasileiro, que aprecia bastante a bebida / Crédito: Reprodução de internet

A pesquisa revelou que aqueles que tomaram uma quantidade moderada antes de alguma atividade dentro do grupo, se saiu melhor na performace do que aqueles que não consumiram cafeína. Ainda se percebeu que quem consome cafeína regularmente tem mais disposição para o trabalho e consegue ter um bloqueio da adenosina no cérebro, justamente pela sensação diminuída de cansaço.



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