Pesquisa indica que casos de câncer devem aumentar 58% até 2035
O estudo também divulgou que o aumento está relacionado ao excesso de peso somado a um estilo de vida com pouco exercício e muito fast food.
O Fundo Mundial de Pesquisa sobre o Câncer divulgou uma pesquisa nesta quinta-feira (24) que indica que os casos de câncer devem aumentar em 58% até 2035. O estudo também divulgou que o aumento está relacionado ao excesso de peso somado a um estilo de vida com pouco exercício e muito fast food.
A pesquisa, intitulada de Dieta, Nutrição, Atividade Física e Câncer: uma Perspectiva Global, divulgou dados de 2012, em que foram registrados cerca de 14,1 milhões de casos de câncer em todo o mundo. De acordo com o documento, o número vai alcançar os 24 milhões de casos até 2035, o que representa um aumento de 58%.
O estudo também trouxe recomendações para a redução do risco de desenvolver câncer. São elas:
- Ter um peso saudável;
- Ser fisicamente ativo;
- Comer cereais integrais, frutas, legumes e grãos;
- Limitar o consumo de fast-foods assim como de carnes vermelhas e processadas;
- Evitar o consumo de bebidas adoçadas, priorizando o consumo de água e bebidas sem açúcar;
- Limitar o consumo de álcool;
- Optar por satisfazer as necessidades nutricionais por meio de dietas, em vez de consumir suplementos alimentares;
- Amamentar o bebê, ato que é saudável tanto para a mãe, quanto para o bebê.